Högt blodtryck                                                               

För hantering av högt blodtryck rekommenderar vi djupandning, kontakt med kroppen, avslappning samt samtal kring din livssituation för att hitta tillbaka till dig själv och komma ner i varv.

(klicka på respektive rubrik för att läsa mer)

Aktiv avslappning, djupandning och kontakt med kroppen:

• Andningsterapi
• MediYoga

Kroppsbehandling för avslappning:

• Rosenmetoden
• Österländsk Healingmassage
• Klassisk Massage
  

Samtalsstöd:

• Stresshantering
• Yogaterapi
• Självledarskap