När du uppfattar att du är på väg att bli eller redan är utbränd eller utmattad rekommenderar vi både samtal kring din livssituation och avslappning.

(klicka på respektive rubrik för att läsa mer)

Samtalsstöd:

• Stresshantering
• Självledarskap
• Yogaterapi
  

Avslappning och kroppsstöd:

• Medicinsk Yoga
  
• Andningsträning
• Rosenmetoden
• Bars
• Österländsk Healingmassage
• Klassisk Massage

Hör gärna av dig till oss med frågor och funderingar till:

Lotta Byrén;

lotta@naturligtvishalsocenter.se, tel. 0707-222 831