När du uppfattar att du är på väg att bli eller redan är utbränd eller utmattad rekommenderar vi både samtal kring din livssituation och avslappning.

(klicka på respektive rubrik för att läsa mer)

Samtalsstöd:

• KBT-/ACT-terapi
• Livshantering
• Yogaterapi
• Ayurvedisk hälsorådgivning

Avslappning och kroppsstöd:

• Medicinsk Yoga
• Yoga som behandling
• Andningsträning
• Rosenmetoden
• Healingmassage
• Klassisk Massage
• Tibetansk Medicinsk Massage

Det kan också vara värdefullt att stötta en sliten kropp och själ med:

• Naturmedicin

Hör gärna av dig till oss med frågor och funderingar till:

Lotta Byrén;

lotta@naturligtvishalsocenter.se, tel. 0707-222 831

Catharina Hyltén-Cavallius;

catharina@naturligtvishalsocenter.se, tel. 0737-20 00 67